健康 かさぶたを剥がす行為が生む3つの危険性。傷口を早く治す方法は？
ケガの治りかけに出来る「かさぶた」かゆくて思わずガリガリしそうになりませんか？目立つ場所にあると気になって、短気な私は剥がしてしまう事があります。傷口のフタなのは分かりますが、剥がすのと剥がさないのでは、どちらが治りやすい？剥がし続けるとど...
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健康 足のすねにできるしこりの正体は？疑うべき3つの病気と正しい対処法
身体にしこりを見つけた時ってドキッとしませんか？何だこれは？良くないモノではないのだろうか？と不安になりますよね。しかし、痛くも痒くも無いので放っておこう、その内治るだろうと放置すると、身体にとって悪影響もあるので注意が必要です。そこで今回...
健康 【異臭】ピアスホールが臭い原因は？今日から始める正しいケア方法
先日の女子会のコト。旦那の加齢臭の話をしてたんですが、途中でMちゃんが「でもね…旦那のコトばかりも言っていられないくらい臭いの…私…」と激白。女性加齢臭はあるし、むしろ男性より早く始まるっていいます。でも、30代前半のMちゃんはまだ加齢臭に...
健康 コーヒーの飲み過ぎによる吐き気を解消する2つの方法と3つの注意点
眠気を取りたい時、リフレッシュしたい時、手軽に楽しめるコーヒー、思わず手が伸びてしまいますね。「気分転換のつもりで飲んだのに、なんだか気分が悪くなった」「コーヒーを飲んだ後、クラクラする」こんな経験をした事はありませんか？実はこれ、コーヒー...
健康 スポーツドリンクの飲み過ぎは糖尿病の原因？正しい摂取方法は？
日差しの強い天気が続き水分補給が大切な時期が到来しました。水分以外にも人体に必要な物が補給できるスポーツドリンクは便利で美味しいのでついついゴクゴク飲んでしまいがちです。上手にスポーツドリンクで水分補給出来ていますか？今回は見落としがちな部...
健康 足の甲がかゆい原因は？放置は危険？考えられる3つの症状と対処法
体のどこかが痛いのも嫌だけど「かゆい」のを我慢するのもけっこう辛いもの。蚊に刺された時などのかゆみなら、原因が解っているししばらく経てばかゆみも消えるので耐えられる。でも原因が解らない、いつまでもかゆみが消えない、何度も繰り返すかゆみは身体...
健康 柿って二日酔いに効くの？意外なアレとの組み合わせで効果アップ
二日酔いで頭がいたい…でも翌日はちゃんと仕事があって、朝から起きて外にいかないと…こんなこと、よくありますよね。ちゃんとしないといけないんですが、下手するとおなかがぐるぐるして席についていられないなんてことも。こうなったら最悪ですね。昨日あ...
健康 指を挟んだ、痛い…そんな時の対処法と骨折やひびの見分け方
ドアなどに不注意で指を挟んでしまうことってよくありますよね。でも症状などから適切な対処方法で結構判断が変わってきます。重症になると、迂闊に判断するのは大変危険です。今回はそんな症状と対処法を傷のレベル別に紹介していきたいと思います。まず確認...
健康 ささくれは親不孝？4つの原因と簡単な予防法でおブスな指先脱出
「ささくれは親不孝！」と言われています。うーん…確かに…あんな小さいささくれなのに、あんなに痛いのはお仕置き？！と思ってしまいます。でも「ささくれ」は、小さな子供だってできるのに、親不孝って…。ささくれの痛みは意外と気になるし、赤く腫れたお...
健康 お尻の座りだこ、本格的な治療の前にセルフケアしてみませんか？
仕事でPCの前に座りっぱなしになる人も多く、お尻に違和感を持った経験ありませんか？何かヘン…何かできている…と思ったら、それが「お尻の座りだこ」です。「座りだこ」と言えば、足首あたりにできるイメージですが、今はお尻できたたこを「座りだこ」と...