健康

寒い季節には特に、肌の乾燥が気になりますね。顔はもちろん、手や膝下・かかとが気になるという人は多いです。 でも意外と見落としがちなくるぶし。 これがなかなか厄介なのです。 気付いた時には、皮膚がかなり硬くなっていたり、黒ずんでいたり…元は...

微熱が続いたので、市販の風邪薬を飲んで、熱が下がるのを待つことにしました。 裏起毛素材の暖かいパジャマで防寒対策もばっちり整えて寝ようとしたのですが…… 咳が止まらない！ 電気を消してベットに横になってすぐ、咳が出始めて止まらなく...

身体のどこか少しでも痛みや違和感があると気になって集中できなくてイライラしたりするものですが、喉に違和感があって声枯れ…声がかすれる症状は、他人に分かるので気を遣いますよね？ 「声がおかしいよ」と言われたり「声どうしたの？」って聞かれ...

ちょっとお腹がいたくなるってよくある事ですが、女子の場合、痛くなる場所がおへその下あたりだと、単なる『お腹が冷えた』時などの痛みなのか、女性特有の病気なのか、とても気になりますよね？ おへその下・下腹部の痛みで考えられる事はたくさんあ...

「喉に圧迫感がある」と言っても、人によってその症状は様々でしょう。 私の場合には、胃の調子が悪い時に、喉にいつもと違う感じがあります。お医者さんには、圧迫感とか違和感とか表現していました。 喉に圧迫感があると「風邪じゃない？」と言わ...

我が家の脱衣所から、ものすごく連続のくしゃみが聞こえる今日この頃。このくしゃみは、母に違いない。ウチの母のくしゃみは、おじさんか？とツッコみたくなるほど男前なくしゃみで、父のくしゃみより立派です。 そんなことよりも、気になるほど連続で...

倒れるんじゃないかと思う程、ストレスを感じているなら即対処が必要でしょう？！ どうしようどうしようと思っている間に身も心も弱って行きます。 あなたが今ストレスを「感じて」いるならまだ大丈夫。対処できます。 危ないのは、かなりストレ...