健康知らないと怖い！やかんの食中毒とは
食中毒と聞くと、生ものや腐った食べ物でなってしまうイメージですよね？ですがこの夏、やかんで食中毒が起きたというニュースがありました。我が家でもやかんでお茶を作っているので、不安になって詳しく調べてみると、とても意外なことがわかりました。今回...
健康
健康
健康離乳食 3回食はいつ頃から始めたらいいの？？
初めて離乳食をあげた日はスプーン１杯から始まって、だんだん食べる量を増やして、１回食になり、２回食になり、ついに大人と一緒の３回食が始まります。全部ママと同じ時間にご飯が食べられるようになって嬉しさが増す赤ちゃんですが、ママは大変です。子ど...
健康妊婦はなぜ歯科検診を受けたほうがいいの？
妊婦のみなさん、ご懐妊おめでとうございます♡初めての妊娠ってドキドキですよね。それと同時に不安も・・・「これ食べても大丈夫なのかな」「最近少し食べすぎかな」など、少しのことで不安になったり、悩んでしまいますよね。妊娠するとホルモンバランスが...
健康味噌汁のスープに含まれる塩分はどのくらい？？
日本人の朝食といえば、ご飯に味噌汁ですよね。毎日食卓に出てきても飽きないし、むしろほっこりする味噌汁。そんな味噌汁には塩分が多く含まれています。健康のために、食事の塩分量を気にする人が最近増えてきています。スーパーに買い物に行くと、「減塩」...
健康歯ぎしりはストレスが原因!?歯ぎしりを軽減する対策法とは
家族や友達に、「昨日、歯ぎしりしてたよ」なんて言われたことはありませんか？もしも２回以上言われたことがあるなら、慢性的に歯ぎしりをしている可能性があるのかも。歯ぎしりは音がうるさいだけでなく、歯が欠けたり割れたりする原因にもなります。歯の健...
健康花粉で頭皮もかゆい? 原因を探って対策を万全に!!
お出かけですか?自然に触れたりどこかへ旅行に向かうのも、楽しそうですね。日頃の疲れも忘れそうです。さわやかな風も気持ちいいですね。うん? なんだか、目がかゆいような気がします。花粉症でしょうか。あれ、どうしてか頭までかゆくなってきました。ど...
健康胃ろうとは? 寿命と問題点について考えてみよう
胃ろうという言葉、聞いたことがありますか?今、健康に過ごすことができていても、いつか自分が自分の力で食べることができなくなる…こんなこと、あまり想像したくないですよね。でも終末期医療は、多くの方がいつかは直面することだと思います。胃ろうとは...
健康座りっぱなしのデスクワークで床ずれになる!?今すぐできる予防と対策
床ずれと聞くと、どんなイメージがありますか？寝たきりの人や、入院中で動けない人がなるイメージではないでしょうか？でも実は、座りっぱなしのデスクワークでも、床ずれになる可能性はあるのです。「なんだかお尻の調子がおかしい」という人は、注意して！...
健康たんが喉にへばりつく!不快なたんの原因と対策！
たんが喉にへばりついて、声がかすれる。喉にたんが絡まっているのに、なかなか切れない。喉がスッキリしなくて、不快な思いをしたことはありませんか？風邪をひいているわけでもないのに、慢性的にたんのトラブルがある場合。それはもしかしたら、鼻や気管支...
健康急な下痢対策！ビオフェルミンとオススメ回避術【必見】
突然の腹痛、そして下痢。本当に辛いですよね。わかります。私自身、よくお腹を下す体質なのでなんとかしたい気持ちは人一倍です。中には体質的にお腹がゆるいひともいるでしょう。症状への即効性はもちろん、今より上手く付き合うにはどうすればいいのか・・...