糖尿病

我が家のキッチンを仕切っている私には、今悩みがあります。 高齢の父の定期健診の結果を見ると、糖尿病にまた1歩近づいて、もうほぼ糖尿病…。 しかも、旦那もあまりいい数値ではないのです。ウチで使う甘みを変えたいの考えています。 祖父が養蜂業だ...

日差しの強い天気が続き水分補給が大切な時期が到来しました。 水分以外にも人体に必要な物が補給できるスポーツドリンクは便利で美味しいのでついついゴクゴク飲んでしまいがちです。 上手にスポーツドリンクで水分補給出来ていますか？ 今回は見落とし...