なぜ

早起きは三文の得。 朝から清々しく活動できると、その日一日、なんだか気分が良くなりますよね。 身支度も家事も前倒しで片付くから、時間に余裕ができるのも嬉しいものです。 けれど、早起きすると、いつもよりお腹が空く気がします。 特に昼前に、お...