人間関係

家庭訪問が玄関先?!昭和な私たち世代は困惑…どうしたらいい?

年末年始の帰省で、久しぶりに学生時代の友人たちと女子会。近状報告から始まり、かなり盛り上がりました。その時に、昭和な私たち世代には驚きの事実を知りました。 私は子供がいないので全く知らなかったんですが、最近の家庭訪問は玄関先で先生と立...
ダイエット

お風呂で腹筋、運動嫌いにこそ絶対おすすめのダイエット効果あり!!

自分の下腹を見て、今日から腹筋しようと心に決めてもなかなか続けられませんよね? やらなければ変わらない、わかってはいるけど腹筋てけっこうしんどい。普段運動してないならなおさらです。 が、しかし、お風呂に入ってする腹筋は、楽にリラックスしな...
暮らしの小技

家事が辛い…そんな私が驚くほど家事が楽しくなった7つの方法

毎日の家事が辛い…そんな思い、主婦だったら一度は思ったコトがあるはず。私は独身の一人暮らしの身の時でさえ、家事が辛いと思いました。そんな家事が全く好きじゃない(嫌いと言っても過言ではありませんが…)私も、とうとう家事をこなさなければいけ...
健康

鼻が原因で口臭が!?私が1週間の鼻うがいでスッキリした方法

以前から、鼻や耳があまりよくない私は、風邪ぎみになると悩まされる症状があります。それは、鼻水がのどや口に逆流してくるような感覚です。そして、それが臭うような気がしてしまうのです。 この鼻水が逆流してくる現象は、後鼻漏という症状で、放置...
掃除・スッキリ

簡単すぎる!!私が実践するお風呂場の鏡の曇りを防止する裏ワザ

毎日掃除する場所と言えば、お風呂場。 ところがお風呂場の鏡はどうでしょう?掃除してもしても、鏡が曇る!そんな人も多いはず。 洗顔して鏡をふいて、体を洗いながらふいて、あ、また曇ってきた…と、何度も何度も同じことの繰り返しでイライラ。...
健康

へそのゴマが臭い原因は!?もう悩まないスッキリお手入れの方法

なかなか人に話せない、体の悩み。他の人に聞いてみたいけど、聞くタイミングがなかったり、または何だか恥ずかしかったり、 怖かったり・・・。 それはへその悩みも然りです。「へそのゴマってお手入れしてる?」とか「へそのゴマが臭いって普通なの...
暮らしの小技

お風呂が寒い!そんなあなたに、もう悩まないとっておきの方法4選

寒い冬の夜、お風呂に入って温まれば最高に気持ちがいいのは分かっているが、脱衣所や、お風呂場の冷たい床を思い出すと、入るのがイヤでダラダラと時間を引き延ばす、毎回お風呂場に向かう足取りが重い。 自宅でもっと気持ち良く冬のお風呂を楽しむ方...
健康

衝撃!!パジャマを毎日洗う派の私が、圧倒的に少数派だった件

先日、電気・ガス・灯油購入をすべて1社に統合する申込書を義妹と眺めていた時のこと。 節電の話になり、そこから洗濯の頻度の話になりました。「パジャマって上下あるし毎日のことだから、どうしてもかさばるよね」と言ったら、「え?パジャマ、毎日...
健康

ラクして痩せられる??私が実践する朝風呂ダイエットの魅力とは

お風呂に入るのにダイエット効果があるのは、みなさんも聞いたことがありますよね。 では、入るタイミングは、夜派ですか?朝派ですか?それとも両方派?実は、この入るタイミングにダイエット効果をアップするポイントがあります。 ショートカット...
雑学

しゃっくりでギネスブック !?知られざるしゃっくりの世界

皆さんもよくご存知、「しゃっくり」。 胎児は20週目くらいからお母さんのお腹の中でしゃっくりをし始めるというから、人との付き合いは長いものなんですね。 ただしゃっくりと言えば、「止めたいのに止まらない」とか「100回出ると死んでしま...
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