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今年から大学に入学した姪っ子ちゃんが、久しぶりにお茶をしに遊…
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きのこ好きの我が家では、数種類のきのこを常に常備しています。…
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我が家では1名だけ、緑黄色&淡色野菜が全然食べれない…
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スーパーで目新しいものを見ると、ついつい買ってしまうのは私だ…
仮眠に最適な時間は?短時間でも嘘のように疲れが取れる5つの秘訣
「なんか今日は疲れちゃったから昼寝しよう」なんて、気軽にゆっ…
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敏感肌な私もそうですが、足の角質ってすごく気になりますよね。…
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野菜サラダやポテトサラダに欠かせない調味料のマヨネーズ。 好…
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ひと昔前は、磁気ネックレスと言えば、ご年配の方がしていたイメ…