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肺気胸はどんな症状が出る?原因は?経験者が語る正しい対処法

今年から大学に入学した姪っ子ちゃんが、久しぶりにお茶をしに遊…

なめこはどのくらい日持ちする?冷凍OK?正しい保存方法を紹介

きのこ好きの我が家では、数種類のきのこを常に常備しています。…

なめこは生で食べても大丈夫?洗う必要ある?意外な真実について

我が家では1名だけ、緑黄色&淡色野菜が全然食べれない…

食パンの賞味期限切れは要注意!期限の目安と安全性のポイントは?

食パンを買ってきて、どれぐらいの期間で食べきっていますか? …

あけびの食べ方を徹底解説!皮まで食べないともったいない理由とは?

スーパーで目新しいものを見ると、ついつい買ってしまうのは私だ…

仮眠に最適な時間は?短時間でも嘘のように疲れが取れる5つの秘訣

「なんか今日は疲れちゃったから昼寝しよう」なんて、気軽にゆっ…

メディカルフットケア師が教える!足の角質ケア5つのポイントを紹介

敏感肌な私もそうですが、足の角質ってすごく気になりますよね。…

かぶの皮は最高の栄養素?葉と皮まで美味しく食べるレシピ4選

いままで、あまり家事をしてこなかった私は、ふとした時に「これ…

マヨラーはデブのもと?体に悪い?マヨネーズの食べ過ぎは要注意!

野菜サラダやポテトサラダに欠かせない調味料のマヨネーズ。 好…

磁気ネックレスは本当に効果ある?アスリートも愛用してる真相は?

ひと昔前は、磁気ネックレスと言えば、ご年配の方がしていたイメ…