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はちみつは糖尿病にいいのか悪いのか?気になる血糖値とカロリーの秘密

我が家のキッチンを仕切っている私には、今悩みがあります。 高…

家庭で簡単♪ポップコーンの作り方!アレンジで超旨い仕上がりに!

あっつあつのバターがかかった、地元の映画館のポップコーンがと…

ジャージの適切な洗濯頻度は?傷みづらい上手な洗い方を紹介

たとえば、パジャマは毎日洗濯する人もいれば、数日に1回の人も…

鮭の皮を食べるメリットが凄い件。栄養満点でコラーゲンたっぷりの秘密

焼き鮭等で出されたときに、鮭の皮まで食べるという人と、残すと…

肺気胸はどんな症状が出る?原因は?経験者が語る正しい対処法

今年から大学に入学した姪っ子ちゃんが、久しぶりにお茶をしに遊…

なめこはどのくらい日持ちする?冷凍OK?正しい保存方法を紹介

きのこ好きの我が家では、数種類のきのこを常に常備しています。…

なめこは生で食べても大丈夫?洗う必要ある?意外な真実について

我が家では1名だけ、緑黄色&淡色野菜が全然食べれない…

食パンの賞味期限切れは要注意!期限の目安と安全性のポイントは?

食パンを買ってきて、どれぐらいの期間で食べきっていますか? …

あけびの食べ方を徹底解説!皮まで食べないともったいない理由とは?

スーパーで目新しいものを見ると、ついつい買ってしまうのは私だ…

仮眠に最適な時間は?短時間でも嘘のように疲れが取れる5つの秘訣

「なんか今日は疲れちゃったから昼寝しよう」なんて、気軽にゆっ…