ストローで飲み物を飲む時、無意識にストローを噛んでいる女の人…。
「ストロー噛む癖やめたら？」って注意されたけどやめられない、無意識なので人に言われなければ気付かず噛んでる…止めたいけど止められない。
それは癖なのか？何か意味があるのか？止めた方が良いのか？止められるのか？
目次
ストーロー噛んでる女性、実はけっこう目立ちます
小さい頃からストローを噛む癖がある人って居ましたよね。
子供の頃は、友達や同じクラスにそんな子が居ても「○○ちゃん、クセなんだよね。」と特に気にもならなかったけど、大人の女性がドリンクを飲みながらストローを齧っているのは何となく違和感？と言うかお行儀が悪いと言うか…
あまり恰好のいいものではないような気もします。
「だって無意識にやってしまうんだもん」と言う人は、こんな理由が原因かも知れません。
思い当たる所が無いか、ちょっと振り返ってみて。
ストローを噛む癖の原因はストレス？！
ストローを噛んでる姿って、何となく爪を噛むのに似ていませんか？
心理的にも同じ感じだと思うのですが…
ストローを噛む・爪を噛む・鉛筆やペンを噛む・タバコを噛む。
このどれもが、何か思い通りにいかない、上手くいかない、イライラする、不安・不満、を口に出せなくて噛む事で表現したり発散しているのらしいのです。
ストローや爪を噛む子は甘えん坊、と言うのも聞いた事ありますが、大人になって甘えん坊では通用しませんよね？
しかし噛むことによって、一時気持ちが落ち着くのであれば、無理に止めなくてもいいようにも思いますが、問題はそこではなくて根本的なストレスを無くすことですよね？！
まずは自分のストレスに気付く事です。
意外と多い、自分のストレスに気付いていない女性！
「あ～何か最近ストレス溜まってるわ～」とか「何かイライラして落ち着かないわ」なんて口に出せる人は、自分はストレスを感じていてストレス溜まってるんだと自覚できているので、それを解消しようとか、面白くないから何かで発散しようと考えたりできますが…
厄介なのは、自分のストレスに気付いていない人です。
自分のストレスに気付かない人は、自分がストレス状態だとは思ってないのでどんどんため込みます。
無意識のイライラの表現の一つが『ストローを噛む』なのです。
あなたがもし『噛む人』なら、何か最近嫌な事が無かったか、ずっと気になっている心配事や問題が無かったか、本当は自分はこうしたいんだと思っている事は何だったのか？
自分に問いかけてみて下さい。
私は以前、女性の上司の話を聞いていて「それじゃあ○○さんもストレス溜まりますよね～」と言ったところ、一瞬絶句して驚いたような顔をして私を見て、何て言ったと思います？
「これってストレスなんだ？私、ストレスかかってたんだ？ストレスかけられてたんだ？！」と言ったのです。
その上司は独身で、定年退職した父親と、ずっと専業主婦で暮らしてきた母親と三人暮らし。
働いた事の無い世間知らずな母親と、お坊ちゃま育ちの父親にイライラしつつ、一人っ子の上司は「私が両親の面倒を見なければ…！」と言う使命感を感じているようでした。
上司がストローを噛んでいたのを見た訳ではないのですが…
自分のストレスに気付いてない人って居るんだ、とその時初めて知ったので。
人に話す、聞いてもらうだけで不思議と気持ちは軽くなる！
ストレスって、人に話すことによってビックリするくらい楽になったり、話してみると意外とどうでもいい事に感じたりするものですよね？
そういう事が自然にできればいいのですが、先程の上司のように、自分のストレス状態が解らないのが一番よくないのです。
ストロー噛むのは欲求不満と言う話もありますが、要するに、自分の意見・意志をうまく表現できないのでイライラが募る＝欲求不満。と言う風に見られるんでしょうね。
人それぞれ性格もあるし、何でも誰にでも気にせず表現できる訳じゃないし、表現できないのが悪い事でもないと思います。
ただ、嫌だと思っている事や不満に思っている事を口に出せずに無理に引き受けたり、改善されない状況を長く続けるのは良くないので、ストレスに気付いた時、何か発散できる方法があればいいですね。
自分に合ったストレス解消法を探す・見つける
ストレス発散。何か特別な事をしないといけないのかと言うと、そうではなくて何か自分の好きな事、自分が喜ぶことをすればいいのです。
休みの前の日に、夜更かしして映画や録画を観ながらジャンクフードや甘い物を好きなだけ食べる！
とか、今日は衝動買いしてもいい事、と自分に言い聞かせてショッピングに出かける。
とか、エステに行く、テーマパークに行く、等何でもいいのです。
ストレス溜まった時くらい、自分を甘やかせてあげてはどうでしょう？
逆に思いっきり、クタクタになるまで体を動かすのもおすすめです。
ストロー噛む女の人まとめ
ストレスって嫌な物だけど、全くストレスの無い生活をしようなんて無理な話です。
誰だって何かのストレスは有りますよね？
ただ、長い期間自分をストレスに晒すと心の病気になったり、体調を崩したりするのもホントの話です。
ストローから病気の話なんて大袈裟と思うかも知れませんが、全くの無関係でもありません。
小さなストレス、慢性化したストレスに気付き、少しでも良い方向に迎えるように願っています！