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メディカルフットケア師が教える!足の角質ケア5つのポイントを紹介

敏感肌な私もそうですが、足の角質ってすごく気になりますよね。…

かぶの皮は最高の栄養素?葉と皮まで美味しく食べるレシピ4選

いままで、あまり家事をしてこなかった私は、ふとした時に「これ…

マヨラーはデブのもと?体に悪い?マヨネーズの食べ過ぎは要注意!

野菜サラダやポテトサラダに欠かせない調味料のマヨネーズ。 好…

磁気ネックレスは本当に効果ある?アスリートも愛用してる真相は?

ひと昔前は、磁気ネックレスと言えば、ご年配の方がしていたイメ…

ネックレスが絡まった!簡単にほどく3つの方法&絡まり予防収納方法

家でだいたいボーっと暮らしている私ですが、久しぶりにイライラ…

藻塩は格別に旨い?普通の塩との違い・作り方・体に嬉しい効果とは?

先日、瀬戸内海の島めぐりにいった友人からお土産をいただきまし…

パワーサラダのレシピに欠かせない4つの要素とおすすめレシピ8選!

SNSでも海外でも流行、今のトレンドフードになっている「パワ…

とげが抜けない時の適切な対処法。応急処置に使える意外なモノとは?

先日、我が家では今年1回目のキャンプに出掛けました。 今回行…

くるみの食べ過ぎが引き起こす危険性。適切な摂取量の目安は?

女性には、普段からナッツ類を意識して摂る人も多いでしょう。美…

家庭でできる安全なスライムの作り方3選!夏休みの自由研究に

夏休みになり、時間を持て余しているお子さんも多いでしょう。「…